青少年叛逆期的表现主要包括反抗权威、追求独立、情绪波动大、依赖同龄人以及频繁说“不”等。以下是这些表现的具体介绍：

反抗权威：青少年开始对父母或者其他成年人的规则和要求产生质疑，甚至公然反抗。这种反抗可能表现为对家庭规定的挑战，如晚归、不做家务等。

追求独立：他们渴望获得更多的自由和自主权，不愿意再像小时候那样完全依赖父母。例如，他们可能会要求自己决定穿着、交友和活动安排。

情绪波动大：青少年的情绪可能会变得非常不稳定，时而兴奋，时而沮丧。这种情绪波动可能与荷尔蒙变化有关，使得他们对情绪的敏感度增加。

依赖同龄人：青少年更愿意和朋友分享自己的想法和感受，而忽视了父母的意见和建议。他们可能会更加重视同伴的意见和评价，而不是父母的。

频繁说“不”：在青少年叛逆期，孩子们在所有决定中都变得更加独立，经常对父母的要求说“不”。这种行为表明他们在尝试建立自己的界限和独立性。

相对减少的交流：青少年可能与父母之间的交流减少，更倾向于与朋友分享心事。这可能是因为他们认为朋友更能理解和支持他们。

总的来说，青少年叛逆期是孩子成长过程中的一个重要阶段，家长和教师需要以开放和理解的心态来面对这个阶段，通过有效的家庭教育和引导，帮助孩子顺利度过这个重要的成长阶段。