针对女孩子沉迷游戏的问题，以下是一些综合的解决方法：

建立良好的沟通：与孩子建立起良好的沟通是解决问题的第一步。了解她们在游戏中的体验，以及游戏如何影响她们的生活。通过这种方式，可以更好地理解她们的需求和挑战，从而提供更有效的解决方案。

设定合理的规则：为孩子设定合理的游戏规则，例如限制游戏时间或设定“无游戏日”。同时，教育她们理解和遵守这些规则的重要性，并确保规则是公平的。

提供其他娱乐选择：除了游戏，为孩子提供其他的娱乐选择，如体育活动、艺术和音乐活动，以丰富她们的生活并减少对游戏的依赖。

增强自我控制力的培养：帮助孩子培养自我控制力，教导她们如何管理自己的时间和注意力，以及如何处理诱惑和挫折。

共同选择游戏内容：家长可以参与到游戏的选择过程中，挑选那些有教育意义、能够锻炼思维能力的游戏，同时避免孩子接触不健康的游戏内容。

增加亲子活动：安排更多的亲子活动，如户外运动、手工制作、阅读等，这些能够丰富孩子的业余生活，减少她们沉迷于游戏的机会。

强化正面激励：为女孩设立目标和奖励机制。当她们能够合理控制游戏时间，专注于学习和其他正面活动时，给予适当的表扬和奖励，这有助于增强她们的自我控制力。

提供社交支持：鼓励女孩多与现实生活中的朋友交往，参与集体活动，通过实际的人际互动满足社交需求，减少她们在游戏中寻求社交的依赖。

做好表率：家长自己也要合理安排自己的时间，减少不必要的电子产品使用，树立良好的榜样。

职业指导：引导女孩探索自己的兴趣爱好和未来的职业方向，帮助她们建立长远的目标，看到游戏之外更广阔的世界。

心理辅导：如果女孩游戏成瘾严重，影响了正常生活，可以寻求专业心理辅导。专业人士的干预能够帮助女孩逐步摆脱游戏成瘾。

通过上述方法，家长们可以有效地帮助女孩调整对游戏的态度，引导她们健康成长。记住，家长的耐心和理解是关键，与女孩一起成长，而不是简单地施加压力。