对于14岁的孩子来说，叛逆期是一个常见的发展阶段。在这个时期，孩子开始寻求独立和自我认同，可能会与家长产生冲突。以下是一些建议，帮助家长有效地管教处于叛逆期的孩子：

保持沟通：与孩子保持开放、诚实的沟通至关重要。倾听他们的想法和感受，避免立即批评或判断。这有助于建立信任和理解。

设定明确界限：清晰地表达你的期望和规则，并解释这些规则的原因。同时，给予孩子一定的自主权，让他们在规则内做出选择。

一致性：在所有家庭成员之间保持规则的一致性，确保孩子明白无论在何处，期望都是相同的。

积极鼓励：注意孩子的正面行为并给予表扬，这可以增强他们的自信心和自我价值感。即使是小小的进步也值得认可。

共同解决问题：鼓励孩子参与解决问题的过程，让他们提出建议，并一起探讨最佳方案。

作为榜样：家长的行为会对孩子产生深远影响。通过展示积极的应对策略和态度，家长可以为孩子树立良好的榜样。

寻求专业帮助：如果家长发现自己难以应对孩子的叛逆行为，或者孩子的行为出现了严重的问题，不妨寻求心理咨询师、家庭治疗师等专业人士的帮助。

总之，面对14岁孩子的叛逆期，家长需要耐心、理解和策略性地引导。通过保持沟通、设定明确界限、一致性、积极鼓励、共同解决问题、作为榜样以及寻求专业帮助等方法，家长可以帮助孩子顺利度过这一充满挑战的时期。