深圳知行家心理素质培训班

深圳知行家心理素质培训班，课程优势：解除内心恐惧，提升自信，增强魄力，强大内心，学会转换生活中的困惑和压力。适用学员：不自信，内心恐惧、固执、强大内心

深圳知行家口才培训学校，咨询电话：400-688-1101   QQ:355224795

不良情绪表现：

适用学员：不自信，内心恐惧、固执、强大内心

课程优势：解除内心恐惧，提升自信，增强魄力，强大内心，学会转换生活中的困惑和压力。

上课时段：晚班、周末班

《心理素质》课程

学习如何调节不良情绪，缓解压力

Part1  你的情绪是如何形成的

●认识自我:哪些因素正影响着你的情绪

●应对压力:如何处理生活及工作的压力

Part2 如何 接纳负面情绪

●转换焦点:负面情绪得到适当的发泄

●调节情绪:如何快速的调节自身情绪

Part3 如何每天都充满正能量

●唤醒心情:如何让自己保持愉悦的心情

●坚定信念:如何重塑信念的有效方法

Part4 如何获得快乐的情绪

●案例分析:分析案例与切合实际的针对改进

●案例实操:如何调整紧张心理，把控情绪

学会管理情绪，解除所有压力

精选课程教学

理论讲解+实操训练

四大维度深入实操

• 真实案例剖析

• 控制情绪训练

• 常见问题分析

• 多互动式教学

线下互动教学

体验现场氛围，迅速进入状态学习

听

◆现场授课，跟上节奏吸收更快更好

◆面对面交流，课堂疑问立马解决

看

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问

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◆面对面交流，课堂疑问立马解决;

师资力量

层层选拔严选择优

行业高级讲师专业授课，确保课程质量。

上岗前均接受封闭式训练，选拔优异者

深耕多年，经验丰富，专注演讲学领域。

经验教学丰富，新颖题材，系统式教学。

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