周口舞蹈艺考培训哪家好—周口壹壹
周口舞蹈艺考培训哪家好？答：周口壹壹艺术艺考培训学校，壹壹艺术是中原地区高端艺考筑梦品牌。专注于传媒类、音乐类、美术类艺考升学，多年来不断超越自我，缔造精品，壹壹艺术特色是为每位学员度身定制个性化的课程，针对每位学员情况制定升学方案，将艺考培训提升到“顾问级服务”。周口壹壹艺术艺考培训学校咨询电话：14739884556
周口壹壹舞蹈艺考培训班，学习掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式，配合专项课的学习和训练，发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质，更好的提高专项技术水平。
壹壹艺术学校舞蹈艺考培训第1阶段：
1、《了解体育舞蹈专项基本知识，以及重点项目的技术分析》：
（1）体育舞蹈的起源与发展、我国体育舞蹈发展概况、体育舞蹈的分类及各舞种音乐概况。
（2）体育舞蹈的舞程线与体育舞蹈重点项目技术分析和音乐概况
2、《辅助内容及身体素质训练》：
（1）掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式，配合专项课的学习和训练，发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质，更好的提高专项技术水平
壹壹艺术学校舞蹈艺考培训体舞第2阶段：
1、《 基础练习方法与内容》：
（1）田径：形体动作拉伸训练，弹跳技巧训练，腿部技巧练习。
（2）身体素质训练：1分钟跳绳、柔韧性练习、台阶练习、坐位体前屈。
（3）拉伸：开胯，下腰等基础操作练习。
（4）各种形式的健身操。（有氧拉丁、街舞等）
2、《体育舞蹈重点项目练习和音乐概况》：
（1）坐：身法元素单一训练及组合训练——提、沉、冲、靠、含、腆、移
（2）跪：身法元素及手、眼练习——旁提、横拧、晃手组合等
（3）立：综合训练——基本手位、基本脚位、舞姿组合
（4）行：步伐训练——圆场步、花帮步组合
壹壹艺术学校舞蹈艺考培训体舞第3阶段：
1.《舞种项目练习分析》
通过实践课教学，使学生在原有的舞蹈技术技能的基础上，掌握古典舞，民族舞身姿动态中的韵味。让学生充分的受到传统文化和审美风格的熏陶。培养学生具有较高的艺术修养并真正领悟舞蹈本体，同时把握民族气质，以及伦巴，恰恰，桑巴等基础技术动作练习
2.《深入形体技巧教学》
掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式，配合专项课的学习和训练，发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质，更好的提高专项技术水平。
周口壹壹艺术艺考培训学校学校师资团队
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