武汉铂凌瑜伽教练培训好不好？

武汉铂凌瑜伽教练培训好不好？答：好的，武汉铂凌瑜伽为大家提供更多的机会成为瑜伽教练,实现职场上的全新可能,这里都可以给你更多的变化，专业的训练,促进同学们能力的全面提升,帮助大家做好学习计划,期待同学们能够掌握更多技巧,实现能力的全面突破,瑜伽教练专业训练目标,给你更多的方法,期待更多的同学能够和我们一起出发。武汉铂凌瑜伽培训学校咨询电话：400-688-1101，QQ：787014094 

武汉铂凌瑜伽普拉提床教练班：

    Reformer又称核心床，由普拉提发明，主要由床架、滑车、弹簧、脚杆脚带灯组成。

    Reformer的最大的优点就是多功能，通过滑车推车，或者对抗弹簧阻力保持滑车静止，可以改善身体中轴延伸、力量、柔韧性和平衡性。

    练习动作包括仰卧、坐姿、站姿、拉带子、推脚杆，在脚杆上、肩靠上或框架上支撑，倒立动作，侧向动作等各种各样的变化，换句话说，只用Reformer这一件器械，就可以有无数种的练习方法，动态的训练身体每一个部分。

    Reformer练习不仅可以提高你的整体力量，柔韧性，协调性和平衡性等，而且还可以改善你的身体姿态，舒缓身体不平衡引起的各种疼痛。

武汉铂凌报名流程

网络预约、电话预约、报道预约

以定金为主预定名额，便于学校安排上课与住宿名额。如需参观，请提前预约安排。

01.提前咨询：联系老师申请预定名额

02.预付定金：预付1000元定金，登记学籍，前五名送住宿

03.前来学习：开课前来校办理入学缴清尾款，开始上课

武汉铂凌导师阵容

专业导师团队领衔授课，一对一实操授课！注重实效，主张教学与实践教育并重。

 武汉铂凌课程介绍：

     一、学习目标：

         1.普拉提床基本原理

         2.利用普拉提床教授私教/团体课

         3.普拉提床核心床私教/团体课编排技巧

         4.普拉提身体评估流程及经典案例设计等内容

     二、适合人群：

         1.健身体适能教练、私人教练、团课教练、舞蹈教练、瑜伽教练；

         2.想要缓解慢性疼痛和了解身体、掌握受益终身的运动方法的运动爱好者；

         3.想要掌握普拉提康复运动的康复医生、运动治疗师、骨科医生护士等；

         4.想要学习并从事普拉提教学（私教或大小团课）的教练老师或体校学生；

         5.想要开设普拉提特色课程（普拉提私教课、普拉提器械大小团课）的工作技术负责人、会所经理等。

     三、武汉铂凌学习内容：

         使用Reformer器械。

         1、Reformer器械基本使用原理

         动态训练身体每一部分，

         1、Reformer动作原则解析

         2、改善身体不良姿态，

         3、Reformer初级、中级、高级动作序列

         缓解身体不平衡引起的各项疼痛

        1、根据客户在Reformer.上的动作进行动态

         身体评估以及各种解决方案

        1、提高力量、柔韧性

        和平衡性等身体各项机能

        1、如何使用Reformer进行私教教学以及团课编排技巧

     注：本课程为瑜伽教练提升课程，不接收零基础学员，学习需至少完成哈他的初中高级瑜伽教练课程或RYT200小时课程。教练课程或RYT200小时课程。

武汉铂凌瑜伽培训学校咨询电话：400-688-1101，QQ：787014094