孩子在学校不愿意和别人交流可能是由多种原因造成的，包括性格内向、社交焦虑、过去的经历、自信心不足等。作为家长或照顾者，可以采取以下措施来帮助孩子：

1. 了解原因
开放沟通：与孩子进行开放、非指责性的对话，了解他们不愿意交流的原因。可能是害怕被拒绝、担心说错话、或者曾经有过不愉快的社交经历。
观察行为：注意孩子在家中和学校的行为差异，以及他们与其他孩子互动时的表现，这可能会提供一些线索。
2. 增强自信
鼓励特长：鼓励孩子发展自己的兴趣和特长，这有助于提升他们的自信心，让他们在社交中有更多话题可谈。
正面反馈：经常给予孩子正面的反馈，强调他们的努力和进步，而不仅仅是成果。
3. 社交技能培养
角色扮演：在家里通过角色扮演练习社交场景，如如何开始对话、如何回应他人等。
社交故事：使用社交故事来教授孩子特定的社交技能，这些故事可以描述一个角色在特定社交情境下的感受和行为。
4. 小步骤尝试
逐步接近：鼓励孩子从小团体或一对一的交流开始，逐渐扩大到更大的社交圈子。
共同活动：安排孩子参与需要团队合作的活动，如运动队、艺术班或科学俱乐部，这些活动能自然促进交流。
5. 创造安全环境
家庭氛围：营造一个开放和支持的家庭环境，让孩子感到在家里可以自由表达自己。
学校合作：与孩子的老师或学校辅导员合作，确保学校也提供一个支持性的环境。
6. 专业帮助
心理咨询：如果孩子的社交障碍似乎源于深层次的焦虑或其他心理问题，考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。
社交技能训练：有些机构提供专门的社交技能训练课程，可以帮助孩子学习必要的社交技巧。
7. 耐心和持续的支持
长期视角：改变需要时间，不要期望立即看到结果。持续地支持和鼓励孩子，即使进展缓慢。
庆祝小胜利：即使是小小的进步，如主动与同学说话，也应该得到认可和庆祝。
通过上述方法，家长可以帮助孩子逐渐克服不愿与人交流的问题，提高他们的社交能力。重要的是要保持耐心，持续地支持孩子，同时尊重他们的个性和节奏。