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产后喝“鸡酒”喂出智障宝宝,科学坐月子有必要!

产后喝“鸡酒”喂出智障宝宝,科学坐月子有必要!


生活在广东的朋友可能知道,客家人有道传统的汉族名菜,客家黄酒煮鸡!香甜爽口,补气,补肾,号称最适产妇食用。客家人认为,产后给产妇进补黄酒鸡是很有益的!家里人世世代代都这么吃,说明是好东西呀!但产后体虚消化差,真的可以马上吃含酒精类的食物吗?


  北方女孩小芳嫁到广东后,经过一年多的努力,终于生下健康可爱的宝宝。根据当地习俗,坐月子期间产妇每日要喝黄酒煮鸡,能补肾养气,出来的母乳也健康许多。于是小芳也跟着吃了一个多月的黄酒鸡,谁知在后来的体检中,医生告知家属,宝宝被诊为弱智,这大概跟小芳在月子里每天大量食用酒精所造成的有关系,一家人陷入了深深自责中。

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  随便打开百度输入“黄酒鸡”三字,都能看到客家人吃黄酒煮鸡的习俗确实“有名气”了!坐月子饮食一定要科学!产后饮食拒绝酒精或咖啡因


  妇产科医生和营养师对于产妇的月子饮食建议一定有一条:拒绝酒精和咖啡因!理由如下:


  1、产后体力消耗大,身体虚弱,消化功能差,代谢酒精和咖啡因的速度变慢。


  2、周岁内的宝宝是大脑神经发育的黄金期,同时又是肾脏、肠胃功能最差的时候,因此饮食不当对于宝宝智力的影响会很大的。


  3、酒精和咖啡因会通过母乳喂养给宝宝,而刚出生的宝宝肾脏代谢功能非常弱,等聚积到一定量之后就会影响到宝宝的大脑发育。


除了酒精,还有哪些饮食在哺乳期间不能吃呢?


  1、油腻的大鱼大肉要适量,切忌产后马上大补身体。无论是顺产还是剖腹产,产后体力消耗大,消化功能差,还要排恶露,所以饮食一定要清淡、易消化,如:馄饨、汤河粉、鱼片粥等就可以了。


      2、重口辛辣食物也不要多吃了。哺乳期妈咪的饮食和宝宝身体健康息息相关,太过重口的食物宝宝肾脏功能负荷不来,会引发很多身体问题如夜晚睡不安稳、缺维生素、夜啼、发育缓慢等。


  3、跟生冷食物sayno吧!产后饮食生冷,易伤脾胃,使得产后气血不足难以恢复,还会有碍产妇体内恶露的排出,导致恶露淋漓不尽。


  除了黄酒鸡,很多地方坐月子时还会喝生化汤或喝米酒的习惯,这些食物成分一定要核实清楚,必要时体检时咨询医生后才能放入口,不然奶水质量不过关宝宝很忧愁呀!


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